久し振りに２２時半過ぎまで残業。ちなみに昨日も一日仕事。 しかしモチベーションがあがらず、非常に効率がわるい。 一枚の文書書くのに２時間かかってしまった。本当は今日は ジムに行く日だったのになあ。

朝：ご飯、みそ汁 昼：焼肉弁当 夕：どんべえのカレーうどん今日は帰りが遅かったので、どんべえだったけど、帰りがけに しっかり明日の朝食べる用のトマトと納豆を買ってしまった。 トマト最近まじうまいよ。高いけど１玉１５０円の桃太郎トマト。 これが朝…