この一週間はずっと体力を使う仕事が待っている。すでに2日目にしてとても肉体的に疲れている。けど頭使うことがあまりない分精神的には楽。いつのまにか最近胃痛も消えている。

朝ご飯：レーズンパン、ミネストローネ、ハムと卵の炒め物 昼ご飯：弁当（から揚げ、なすの天ぷら、エビチリ、レタス、春雨とかにかまのマヨネーズ和え、大根といかのたいたん、漬物）白米 夕ご飯：チキンカレー（冷凍したやつ）